Международный день отказа от курения

Эпидемия курения ежегодно уносит жизни более 8 миллионов человек. 

По статистике: 
-  каждая 10-я женщина курит;
-  среди мужчин заядлые курильщики 50-60%;
-  каждый четвёртый подросток курит. 

️Курение может приводить к более тяжелому течению COVID-19 и летальному исходу у госпитализированных пациентов.

Использование вейпов оказывает влияние на память, концентрацию, способность к обучению, самоконтроль, замедляет развитие мозга.

После отказа от сигарет:
-через 20 минут пульс приходит в норму;
-в течение 12 часов содержание угарного снижается до нормального уровня; 
-через неделю  вернётся здоровый цвет лица, исчезнет неприятный запах изо рта, а также неприятный запах от волос и кожи;
-в течение 2-12 недель улучшаются кровообращение и функция легких;
-в течение 1-9 месяцев пропадают кашель и одышка;
-в течение 10 лет риск развития рака легких уменьшается примерно в два раза.