17
январь
2018
Администрация города Тореза напоминает о соблюдении правил безопасности в период крещенских праздников:
Прежде чем входить в ледяную воду, необходимо адаптировать организм к таким непривычным для него нагрузкам. Впрочем, если вы никогда не занимались спортом, часто болеете в холодное время года, у вас есть проблемы с сердцем или нервной системой, то начинать закаляться нужно очень осторожно и медленно, предварительно проконсультировавшись с врачом. Ведь закаливание – это не лечение организма, а его тренировка. Однако если врач запретит закаливание, то пренебрегать советами специалиста не стоит!